Ateliers de sophrologie
Des ateliers en groupe de 12 personnes maximum peuvent être organisés.
Thème au choix: gestion du stress, lâcher-prise, gestion des émotions, etc.
Prise de conscience corporelle, yoga simplifié, méditations guidées et visualisations.
Partage autour du thème choisi et support didactique.
Prix pour 1h30: Fr. 30.-- par personne (support compris).